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️ Webinar gratuit "Fondamentaux de l'Ayureveda et conseils quotidiens pour l'automne"
Mon amie Akshata Sheelvant consultante en Ayurveda et principes de vie Yogiques offre un webinar gratuit le sam...

Une nouvelle année commence et avec elle pleins de nouveaux projets voient le jour !
Voici l’agenda des cours de Yoga intégral et des ateliers de méditation sonore et de Yogathérapie que je propose...

Interview avec  Sri Hanuman
 
Le Nada Yoga ou Yoga du son fait partie des voies d’exploration de la Conscience qui, dans la tradition Védique, a longtemps été réservé à la caste des Brahmanes. Depu...

Qui n’a pas entendu : « soyez ICI et MAINTENANT » dans un cours de yoga, de méditation, ou bien lu dans les pages d’un magazine de bien être ? Ces deux mots font une apparition de plus en plus rema...

Dans la pratique yogique de Pranayama (travail avec le souffle) les bandhas ont un rôle crucial. Les bandhas, terme qui peut être traduit comme verrouillages énergétiques, représentent, au niveau c...