Méditation

Un Mantra est un mot sacré qui détient une vibration particulière. Formé d’une seule syllabe ou de plusieurs, répétées de façon continue (japa) selon un certain rythme, le mantra trouve son origine...

A vos agendas!
Je suis ravie de vous annoncer que j'animerai une retraite du 5 au 15 août prochain, à Pondicherry, dans le Sud-Est de l'Inde.
Le thème : Yoga & Son. 
J'aurai la joie de co-anime...

Bien connues en Orient depuis des milliers d'années, les vertus de la méditation sur la santé sont peu à peu découvertes par les scientifiques occidentaux qui s'y intéressent de plus en plus. Et le...

Une nouvelle année commence et avec elle pleins de nouveaux projets voient le jour !
Voici l’agenda des cours de Yoga intégral et des ateliers de méditation sonore et de Yogathérapie que je propose...